Sunday, November 27, 2011

11 Week 48 - Three Things

这一篇我不知道要写什么好,因为有太多东西想写。也有太多东西忘了写,曾经想起要写,现在想不起。

1
HuiYi突破重围,明年会成为我的junior!她打电话给我的时候,听得出来她很兴奋,我也为她高兴。我可以想象那种放下心头大石的感觉。在场的coursemates也替她高兴,他们知道我和JengMun有多希望HuiYi进到这个course。JengMun比我更兴奋,和HuiYi聊到没完没了呢。看见HuiYi朝她的梦想踏近一步,我和我的coursemates也想起去年得知自己被录取的那一天。HuiYi呀,你要准备好喔,那一天的我们还不知道,接下来的路程竟有那么多的欢笑和泪水。

2
好久没有写practicum的事了,因为我买了一本厚实的线装笔记本,作为我的becoming a therapist手记。里面记下了我和client之间有意思的互动,还有我个人做psychotherapy和assessment的心得。写了不少事,但是我没有时间看回我之前写过什么,潦草的字体也许是原因之一(就算别人拾到这本手记,大概看不懂)。我最近记录下来的东西是跟Dr. Ng见面时,她highlighted给我们的事:当client找我们帮助的时候,不是因为之前问题不存在,其实问题一直存在,client一直以来都在处理⋯⋯只是这一次处理不了。对我来说,这句的重点是当我们建议client应该怎么处理问题时,不要小看client处理问题的能力。Client是曾经挣扎过,试遍了他所知道的方法才会来到我们面前(据我所知,psychotherapy通常是client的last option)。建议,应该要考虑过现实因素为client度身而造,不是笼统地这个问题用这个方法,那个问题用那个方法。谁知道client也许比我们懂得更多,试过更多不同的方法?

我们不是医生,不是在治病治问题。如果一直focus在symptoms,也许我们会发现symptoms是治不完的。我们的focus应该在人身上,不是说问题在client那里,而是解决问题的关键就在client那里。只有了解过client的strengths & resources,才能为client作出量身订造的建议,让client有效地利用自身的优势处理问题。当然,这只不过是一个approach,其他人自有不同的看法帮人。

3
十二月快到了,再过两个星期就完成今年的课业,可以去玩了!突然好想就那样收拾行李,随便到一个地方走几天。

Saturday, November 19, 2011

11 Week 47 - 过去的挣扎,今天的挣扎

这种念头,在session里面只是一闪而过。一闪过脑时,我的内心有动摇。但每一次我都只能让它一闪而过,因为我要专心听client说话。因为只是一闪而过,没有抓住尾巴,所以每次session一结束我就忘了。一直到最近跟朋友聊天,聊着聊着,想着想着,才又想起:

他们的难题跟我的难题很相似。有几度,跟他们说话就好像在跟自己说话。

这有点让我毛骨悚然。是谁的安排?没有人可以安排,因为没有人知道我过去的挣扎。是神的安排,给我机会resolve我过去的事情吗?我最近好像每一天都在说“神”。Shin说,可能是因为selective attention,可能是因为大家都有着差不多一样的事情。也不是不可能。

也许,是我想太多。我最近都在想太多。

Sunday, November 13, 2011

11 Week 46 - Here and Now, I'm Actualizing

一年有52个星期。根据我之前写blog的经验,有时候有第53个。就像一年有365又¼天,没有刚刚好。我写这一篇,赫然发现已经写到第46个星期了,换句话说还有6个星期左右一年又过去了。

现在还不是时候做回顾。但以目前的情况来看,今年是我25年以来最大收获的一年。像我之前跟人说过那样,我现在才醒来了,我要的人生好像才刚开始。

Because I've started to take control over my life, doing what I wish myself to do. Although I'm still very far from my ideal condition, I feel that I'm approaching it, bit by bit. 这一段写英文,因为比较容易地表达我要的意思。

看《那些年,我们一起追的女孩》,有一句话说人生有很多事情是徒劳无功的。如果只看final product,这是真的。如果也看看process,中间的心路历程和成长,美好的丑陋的开心的伤心的⋯⋯那些看不见实体的东西是硕果累累的。

在这self-actualizing的过程中,我现在拥有的满足感虽然不保证以后的成功,但现在,here and now, I'm happy. No past and future can beat this actuality.

Thursday, November 10, 2011

1234567 - 16

在电邮里,她说她最近在忙着写business proposal,拿去参加比赛用的。赢了可以得到奖学金到美国念硕士。听起来好像很有希望的样子。对于她的能力,我一向没有半点怀疑。然后她问我有没有见过子健。

子健?

我回信说没有。

过了几天,我跟我的那几个女组员在大学宿舍的common room里准备presentation时,她们的朋友,Mie突然过来约我们出去吃东西。

我知道她们一旦出去吃东西就会聊个没完没了。“还有两个小时就要做presentation了,你要去哪里吃?”

Mie说:“吃韩国餐吧,两个小时应该够啦。”

我接着问:“在哪里?”

Mie说的那间餐厅距离大学才不到20分钟的路程。“不用担心啦,吃完后我载你们到门口,一定赶得及的啦!”

“来啦,Christine都有去啦!”她们笑着揶揄。

我心想,车程来回40分钟,还有80分钟用来吃东西,应该够吧?

如果我们那80分钟只用来吃东西,当然绰绰有余。但如果用来聊天,一定不够。我们谈得太过投入,投入到当我意识到要看手表时,竟然还有5分钟就要做presentation!

“哎呀死咯⋯⋯”大家匆忙地结账,我当时心里好后悔为什么要让她们出来吃东西。Mie在路上驱车,我不断看手表,没有心情摆好脸色。那几个组员笑嘻嘻地估计讲师一定会迟到。到了门口,我们匆匆地下车,一支箭似地跑楼梯。

跑到三楼时,我突然瞥见一个熟悉的身影。她正在走廊旁看布告栏。

我一愣。为什么她会出现在这里?

“喂,还发什么呆?”Christine牵了我的手,拉我上楼梯。

我们从后门走进课室。讲师好像正在回答某个学生的问题,看见我们就做了个手势,让我们准备我们的presentation。一切准备就绪之后,我们的presentation开始了。Christine开场之后轮到我,我站在台上,看了看眼前的观众。这是我第一次看见全班同学的脸。我清楚感觉到我的心激烈地跳动,我的手脚在发抖。

我正要开口之际,赫然看见子健坐在最后面那一排。

我恍然大悟。我心中的疑问有了答案。

我望向子健,心里有异样的感觉。这个人为什么会出现在这里?

“你在等什么?”Christine在我身后小声问。我这才发现我呆站得太久了,尴尬地开始了我的presentation。

Wednesday, November 9, 2011

1234567 - 15

有一个科目,我跟一组女生做group assignment。当时她们欠一个组员,我欠一组人,所以我就被讲师编进她们那一组。她们其中有个女生名字叫做Christine,时常在group meeting时迟到。我每一次和她们见面讨论group assignment的事情,一定问:“Christine呢?”因为我不喜欢时间被拖着。她们倒不在乎。

有一天,她们约我一起吃午餐,Christine不在,我又问起她。于是她们问我:“你为什么每一次都问Christine?”

“因为Christine不在。”我回答。

她们露出坏笑的表情:“我看,不是这么简单喔。”

我耸肩:“不然你们以为是什么?”

她们的笑容像我们之间藏着秘密,大家心照不宣:“你自己觉得呢?”

我想,我明白她们在说什么。“我不知道你们在说什么。”

“Christine是个好女孩噢。”

“真的噢。”

“嘿嘿⋯⋯”

她们七嘴八舌地向我抛来一堆暧昧的话。我想了想Christine的样子,确实是个好女孩。但这样的状况对我来说,实在有点好笑。

于是我微笑了。她们看见遂抓到什么证据地指着我笑:“看,你笑成这样子,还说不知道我们在说什么。”

我收起笑容。“我不和你们闹,我要回家。”

“喔,Christine不在,就不和我们吃了吼⋯⋯”

我又忍不住笑。“我回家啦。”

Sunday, November 6, 2011

11 Week 45 - Choice

这篇是献给Libra的。

星期三的那一天,大概是下午一点半,我在clinic等下一个client时,我的client过来取消了appointment。没有了那个appointment,那一个下午我就没事情了,可以回家。

可是外面正下着倾盆大雨。

“我要回家。”我跟我的同事说。

“你可以回。”我的同事说。

“可是外面下大雨。”我无奈地说。“我要回家呀。”

“你可以回。”我的同事又说。

“可是外面下大雨啊。”我又说。“我要回家。”

“你可以回家。”我的同事还是那样子回应。

“但是外面的雨那么大。”我仍然那样说。“我要回家——”

“你们两个可不可以停下来?”我另外一个同事好像受不了了。

我的同事走出去,在门口转头告诉我:“你不是深信choice theory吗?看,有时候choice theory是reality-constrained的。”

我顿时被我同事的话点醒。要不要回家,是我的选择,要不要突破reality constraint,也是我的选择。如果我继续留在clinic反复呻吟,到头来我回不了家,人还在clinic里百无聊赖,做我不想做的事。无疑,外面的雨很猛烈,我走出去一定会湿掉,但至少我人离开了clinic,我在回家,我在做我想做的事。

所以我从书包拿出了外套,一边穿一边说:“他说得对。这是我的选择,我要回家了。”

车泊得远,又要避积水,我想我在雨中走了大概有五分钟,上车时已经全身(除了衬衫)湿透。当我到家时我看了看时间,差不多两点半,我很高兴。我还有半个下午随自己高兴怎么用就怎么用。

最高兴的是我做了我的选择。我主导我的行动,不是大雨。

Thursday, November 3, 2011

Match雨天的歌

雨天时会忽然哼起的歌,你们有没有呢?


1234567 - 14

我约了她在星期六的中午出来吃饭。大约十点钟,我坐在月台一边看书一边等火车。看了几页,我不经意抬头,看见小蓝就在对面的月台,跟我一样看着书。小蓝看书的样子很好看,微微皱起眉头,一脸专心,好像在认真思考。我喜出望外,因为已经好久没有见到小蓝了。自从上了大学,几乎快忘了小蓝。我放下书,手托着微侧的头看小蓝,直到火车抵达。

跟她一起吃午餐的时候我心不在焉。她像以前一样说了很多事情给我听,但这一次我似乎只有听见声音,没有明白意思。我的脑海不时会浮现小蓝看书的样子,那微微皱起的眉头。

“你好像在想着事情。”她终于发现了。

“嗯。”我点头。

“可以说出来的吗?”她好奇。

“只是一些无聊事。”我不想说,因为隐隐感觉到有背叛她的感觉。我跟她是什么关系呢?怎么会有这样的感觉?我自己也觉得可笑。

傍晚的时候,我们在商场外面的公园散步。她谈着未来,我还想着早晨。

“我梦想开一间糖水店。”我好像听见她这么说。

“喔。”听起来有点敷衍的回答。然后我说:“我有点害怕去想未来。”

“为什么?”

“因为我什么都看不见,我不知道我要做什么。我没有方向。”我说。“让我现在才想,好像有点迟了,我不敢想。”

“任何时候开始都不会迟的。”她微笑。

我小声地脱口而出:“如果我这个时候才开始追你,会不会迟?”

她一楞,一脸讶异。“你说什么?”她皱眉。以我对她的认识,这不是好的预示。

我的内心往下沉,沉得好深。但我笑了一声:“我说什么?”

“你刚才好像说⋯⋯”她犹豫。“没事了,我应该是听错。”

“你大概是听见别人的谈话吧。”就这样我让那句话掉入了无底的深井。

坐回程的火车时,我什么都没想,脑海一片空白。甚至连回想早上的事也不想。我不知道自己在感觉什么。我不想回家,只想一直坐在火车里发呆。但到站了,我还是随着人潮下车。我很气自己,真的非常气自己。