23 Week 52 - 期待接下来会发生什么事

去年的这个时候我正在失恋。今年的这个时候我正在享受单身的自在。平安夜的最后两个小时，我跟一个刚在app认识的朋友一起在Starbucks愉快地聊天。对于过去的感情我已经没有特殊的感觉。人是要专注当下的。

这一年，我跟太多人见面了。我想我大概见了30-40位网友。我们的活动有很普通的喝茶聊天，也有一起去旅行，甚至陪伴做身体检查。看来我的“尺度”蛮大……如果要根据这个写一部剧本，好像也可以：一个失恋中年男子被寂寞驱使，和40位网友见面的过程中经历一次又一次自我迷失，最终到达自己意料之外的心境。

我结束了迷失吗？我只是继续向前走，期待接下来会发生什么事。

与此同时，我认为这个点是为Lezheng Weekly划上句号的好时机。在我至今过得最富戏剧性的一年的年尾。16年的生活记录，到此结束。谢谢大家关心，希望你们生活愉快。

有机会的话，我们现实生活再catch up。

23 Week 50 & 51 - 死掉就没得做了

不知道大家今年过得如何？今年是我的生活最多变化的一年。回头看，那些变化我就不赘述了，总之令我难以置信。如果愿意，人真的可以改变，只是要不要去采取行动。把那些条条框框都忽视掉，就是海阔天空。我告诉自己如果不会死掉，就可以。

明年又会出现变化。随着《学海周刊》明年停刊，我写了11年的专栏会划上句点。我要告别作者这个身份了。书写了四本，专栏写了11年，我对得住小时候的我的愿望。感觉除了圆满没有别的了，也不会遗憾。我感谢一路帮助我的编辑们。

最近的对话里，常出现这句：“留那么多钱干什么？死掉就没得用了。”这也提醒我，有什么事，想做就做，死掉就没得做了。

是啊……

23 Week 48 & 49 - 我的健康progress

今年真是我的健康之年。年头，我拖了超过十年才终于去看肠胃科，发现自己有疝气。年中，我的手腕发生韧带撕裂。如今，我最近的身体检查发现了fatty liver。除此，血液报告显示我有高胆固醇，和糖尿病风险。由于我的肚子最近很大，看过一些资料后我怀疑自己有骨盆过度前倾的问题。

为了防止老年的行动问题，我年头开始了健身。我改变饮食习惯，从一天三餐变成一日五餐，而且特别注重蛋白质的摄取。如今肝、胆固醇和血糖不健康，我能做的除了持续运动和控制饮食，没有别的。我认为我的问题主要出在我的日常饮食有太多simple carbohydrates，从今决定尽量吃complex carbohydrates来补救。为了调整骨盆前倾的问题，我开始每一晚做相关的运动来矫正。

希望我的努力有效果。