14 Week 33 & 34 - 小偷

上个星期完成了Sandtray Therapy的课程。最后一堂课，我摆的是一个男人乘着小船划向大海，船上有一个箱子。

我说：“这是一个小偷，在很远的地方偷了东西，把东西带回家。”

我的导师Dr Diana问：“箱子里会是什么东西呢？”

“钱。”我说。

“你觉得里面有多少钱？”

我想了想，然后说：“大约有五千块。”

“这小偷把这五千块带回家后，会用来做什么？”

我说：“他会把这箱子藏起来，永远收着。他不想别人发现他偷了东西。”

Dr Diana忽然想起似地问：“这个箱子，是从什么地方偷来的呢？”

“我不知道。”我完全没头绪。

Dr Diana想了想，说：“说起小偷，我们一般觉得小偷从别人身上偷东西。但有时候，小偷也从自己的身上偷东西。”

我知道。我从我自己身上偷走的，就是self-care。不定时用餐、迟睡、周末工作⋯⋯我身体的self-care权利，被自己如此盗窃，已经越来越贫瘠。我感觉自己的身体越来越累。

尤其上个星期一，一大早起身搭七点的飞机上班，那天之后我累到现在（搭飞机上班一点都不好玩）。这实在令我不得不正视我目前的生活，是不是对自己太苛刻。我是不是还要继续盗窃我的self-care？

都过了10.30pm了，我得睡了。