我以为很难做的事情,只要好好坐下埋首做,就会做完。
我打算以后有时间才看的书,只要好好坐下翻开看,就会看下去。
我觉得关系冷淡了,只要传一封信息问候,就会有联系。
所以现在,我写完thesis了,开始看书,找朋友聊天。
Monday, November 26, 2012
Saturday, November 24, 2012
已亮的天空——走出家庭创伤的故事
最近发现冯以量的书可以网购,价钱不贵,于是买了他的五本书。
我首先看的是他的第一本书,刚刚看完,很受感动。他的第一本书是一个蛮有深度的个人分享。把自己的家庭创伤呈现出来,需要勇气,不是每个人有这个勇气回头看。把自己的感受和领悟写出来,需要对自己有一定的了解和对自己的经历有深刻的反思。这样的感受和领悟是真实和感人的,非常独特和珍贵,这本来只属于他,我感谢他愿意拿出来分享,让大家从中学习。
我觉得这样的分享蛮有治愈性。有些人选择逃避过去,不愿意碰触过去的伤痛,这是可以理解的。谁愿意让自己痛呢?有时候要从伤痛中成长,面对痛而哭泣是过程之一。我不难想象以量写这本书的时侯流过多少泪水。会流泪不是表示还没走出来或软弱,对于伤痛有感觉是因为有人性(humanity)。我认为,不被创伤束缚现在和将来才是走出创伤的表现吧。
我觉得,分享最重要是必须对自己诚实。诚实地承认和接受自己的感觉,客观地看待自己的经历。如果你想知道什么是诚恳和有深度的分享,我会想推荐你看这本书。
我首先看的是他的第一本书,刚刚看完,很受感动。他的第一本书是一个蛮有深度的个人分享。把自己的家庭创伤呈现出来,需要勇气,不是每个人有这个勇气回头看。把自己的感受和领悟写出来,需要对自己有一定的了解和对自己的经历有深刻的反思。这样的感受和领悟是真实和感人的,非常独特和珍贵,这本来只属于他,我感谢他愿意拿出来分享,让大家从中学习。
我觉得这样的分享蛮有治愈性。有些人选择逃避过去,不愿意碰触过去的伤痛,这是可以理解的。谁愿意让自己痛呢?有时候要从伤痛中成长,面对痛而哭泣是过程之一。我不难想象以量写这本书的时侯流过多少泪水。会流泪不是表示还没走出来或软弱,对于伤痛有感觉是因为有人性(humanity)。我认为,不被创伤束缚现在和将来才是走出创伤的表现吧。
我觉得,分享最重要是必须对自己诚实。诚实地承认和接受自己的感觉,客观地看待自己的经历。如果你想知道什么是诚恳和有深度的分享,我会想推荐你看这本书。
Monday, November 19, 2012
1234567 - 56
我在餐厅等着妈妈的时侯,子仪忽然来电。我接了电话,电话那头却不作声。我“喂”了几声,电话那头盖了电话。简直莫名其妙。
妈妈刚好到了,在我对面坐下。我把电话收起,问:“近来好吗?”
“好得很。”妈妈笑着说。“你知道吗?原来离婚的手续非常简单,只花几块钱就搞定。”
“离婚?”我惊讶。“谁离婚?”
“我跟你爸啊。”妈妈一副理所当然的语气说。
我瞪大了眼睛:“什么时侯离的?”
“今早。”
我叫道:“你们离婚,这之前竟然没有跟我提过!”
妈妈仍然笑着说:“我们老早已经分开,这离婚只不过是程序上的事。再说,你爸快要结婚了,我总不能霸着人家老公不放。”
“你应该霸着不放!”我简直快气死了。“傅子仪心怀不轨,她是要害爸爸的,你现在离婚了,不是帮了她一把,遂了她的愿吗?”
妈妈大吃一惊:“你怎么说这样的话来?”
于是我把我和子仪的过节说了。“她是个丧心病狂的女人,为了报复她什么变态事都做得出来!她已经告诉我,要把爸爸的屋子拿到手,要出国拍婚纱照,要去五星级酒店摆酒。她连爸爸都没带过回家见家长,根本不是真心要跟爸爸结婚,她只是要把爸爸搞到一无所有!”我气忿地说。
妈妈则一脸狐疑:“你肯定她真的那么坏?为什么你不告诉你爸?”
“他都已经被迷惑到如痴如醉,你觉得他会相信我吗?”
“既然她不打算真的跟你爸结婚,为什么要让他离婚?”
“我怎么知道!”我叫道。“你不用怀疑了,她都已经把话说到那样子,她真的不是好人,一定要阻止她。妈,只有你才能阻止她。不能让她得逞。”
“好,我现在就叫他出来。”妈妈办事利落,马上打电话给爸爸:“有要紧的事要跟你谈。”
我们刚吃完饭,爸爸就到了。他坐在妈妈的旁边,以一种奇怪的眼神看我。我感慨地想,这么多年以来,这是我们第一次一家人坐在一起说话。
“什么要紧事,找我找得那么急?”爸爸转头问妈妈。
妈妈倒一时开不了口。这种事情,要怎么开口呢?
我忍不住说:“爸,你得隄防子仪。她不简单。”
爸爸扬眉。
“我跟子仪有过节,她跟你在一起是为了藉由伤害你来伤害我。她已经跟我明说了,她觊觎的是你的屋子,她要把你搞到一无所有。”我说。“我知道这件事很难令你相信——”
爸爸冷漠地摆手:“你不用说了。让我说一件事。”
妈妈点头:“好,你说。”
爸爸说:“我这几个月常常发现有陌生的号码传信息给子仪。她有时一看见就害怕地删掉,我问是谁她就顾左右言其他,不敢告诉我是谁让她心烦意乱。我觉得她有事情瞒着我。我心想是不是有人在追她,她怕被我知道?就刚才,我终于忍不住,拿了她的电话,开了她的信箱,发现了几封没有存名字的信息。那些信息叫她离开我。”爸爸的眼神转为严厉。“我直接拨通了那信息的号码,我做梦都没想过,接电话的竟然是你。”
我跟妈妈吃惊地互看了一眼。子仪竟然摆了这一道!
妈妈说:“儿子刚才就跟你说了,那是因为她——”
爸爸喝道:“我还没说完!子仪为了不破坏我们父子的感情,她没有把你的号码存名字。她一个人承受这种委屈。你不用跟我解释以前的事,子仪刚刚都告诉我了,你们以前一起拍过拖,对不对?她最后甩了你,你一直忿忿不平,还有一段时期频频骚扰她,对不对?上一次跟我们吃过饭后的那一晚,你开始写信息骚扰她。你不喜欢她跟我在一起,就常常写信息叫她离开我。你写给她的信息,我都看过。”
我和妈妈听得目瞪口呆。我忙道:“不是这样的——”
“我不想听你狡辩。我只相信我眼见的事实。我希望我已经让你清楚明白,你以后不要再骚扰她,不然我跟你不客气。儿子也没情讲。”爸爸说完后就站起身,大步走出餐厅。
“我真是快气疯了!”我懊恼地说。
“你错在迟了一步。”妈妈抿着嘴,按住额头道。“这下糟了。”
妈妈刚好到了,在我对面坐下。我把电话收起,问:“近来好吗?”
“好得很。”妈妈笑着说。“你知道吗?原来离婚的手续非常简单,只花几块钱就搞定。”
“离婚?”我惊讶。“谁离婚?”
“我跟你爸啊。”妈妈一副理所当然的语气说。
我瞪大了眼睛:“什么时侯离的?”
“今早。”
我叫道:“你们离婚,这之前竟然没有跟我提过!”
妈妈仍然笑着说:“我们老早已经分开,这离婚只不过是程序上的事。再说,你爸快要结婚了,我总不能霸着人家老公不放。”
“你应该霸着不放!”我简直快气死了。“傅子仪心怀不轨,她是要害爸爸的,你现在离婚了,不是帮了她一把,遂了她的愿吗?”
妈妈大吃一惊:“你怎么说这样的话来?”
于是我把我和子仪的过节说了。“她是个丧心病狂的女人,为了报复她什么变态事都做得出来!她已经告诉我,要把爸爸的屋子拿到手,要出国拍婚纱照,要去五星级酒店摆酒。她连爸爸都没带过回家见家长,根本不是真心要跟爸爸结婚,她只是要把爸爸搞到一无所有!”我气忿地说。
妈妈则一脸狐疑:“你肯定她真的那么坏?为什么你不告诉你爸?”
“他都已经被迷惑到如痴如醉,你觉得他会相信我吗?”
“既然她不打算真的跟你爸结婚,为什么要让他离婚?”
“我怎么知道!”我叫道。“你不用怀疑了,她都已经把话说到那样子,她真的不是好人,一定要阻止她。妈,只有你才能阻止她。不能让她得逞。”
“好,我现在就叫他出来。”妈妈办事利落,马上打电话给爸爸:“有要紧的事要跟你谈。”
我们刚吃完饭,爸爸就到了。他坐在妈妈的旁边,以一种奇怪的眼神看我。我感慨地想,这么多年以来,这是我们第一次一家人坐在一起说话。
“什么要紧事,找我找得那么急?”爸爸转头问妈妈。
妈妈倒一时开不了口。这种事情,要怎么开口呢?
我忍不住说:“爸,你得隄防子仪。她不简单。”
爸爸扬眉。
“我跟子仪有过节,她跟你在一起是为了藉由伤害你来伤害我。她已经跟我明说了,她觊觎的是你的屋子,她要把你搞到一无所有。”我说。“我知道这件事很难令你相信——”
爸爸冷漠地摆手:“你不用说了。让我说一件事。”
妈妈点头:“好,你说。”
爸爸说:“我这几个月常常发现有陌生的号码传信息给子仪。她有时一看见就害怕地删掉,我问是谁她就顾左右言其他,不敢告诉我是谁让她心烦意乱。我觉得她有事情瞒着我。我心想是不是有人在追她,她怕被我知道?就刚才,我终于忍不住,拿了她的电话,开了她的信箱,发现了几封没有存名字的信息。那些信息叫她离开我。”爸爸的眼神转为严厉。“我直接拨通了那信息的号码,我做梦都没想过,接电话的竟然是你。”
我跟妈妈吃惊地互看了一眼。子仪竟然摆了这一道!
妈妈说:“儿子刚才就跟你说了,那是因为她——”
爸爸喝道:“我还没说完!子仪为了不破坏我们父子的感情,她没有把你的号码存名字。她一个人承受这种委屈。你不用跟我解释以前的事,子仪刚刚都告诉我了,你们以前一起拍过拖,对不对?她最后甩了你,你一直忿忿不平,还有一段时期频频骚扰她,对不对?上一次跟我们吃过饭后的那一晚,你开始写信息骚扰她。你不喜欢她跟我在一起,就常常写信息叫她离开我。你写给她的信息,我都看过。”
我和妈妈听得目瞪口呆。我忙道:“不是这样的——”
“我不想听你狡辩。我只相信我眼见的事实。我希望我已经让你清楚明白,你以后不要再骚扰她,不然我跟你不客气。儿子也没情讲。”爸爸说完后就站起身,大步走出餐厅。
“我真是快气疯了!”我懊恼地说。
“你错在迟了一步。”妈妈抿着嘴,按住额头道。“这下糟了。”
Sunday, November 18, 2012
12 Week 47 - Painful Process
最近让我不安定的是thesis。我真的不知道为什么当初我要给自己找来这么大的麻烦。明明没有学过qualitative research,做什么qualitative research?目前的进度算是赶上了,刚写完Results只剩下Discussion。不过在这洋洋洒洒的一万字里,除了Introduction之外我不知道自己在写什么。Data analysis的过程里我是凭着unconscious来做,如果头脑稍微清醒就看不下去也做不下去。我不知道目前做出来的东西到底能不能通过?给supervisor看过才知道。
只剩下19天就要交thesis。如果这一次做出来的东西通过,剩下来的时间用来写Discussion应该足够。如果不通过,我想我这19天会很痛苦(9.5/10)。刚才写Results的时侯我已经好几次mentally rolling on the floor howling hysterically。神啊,你可知道clinical psychologist有这样(煎)熬出来的吗?
只剩下19天就要交thesis。如果这一次做出来的东西通过,剩下来的时间用来写Discussion应该足够。如果不通过,我想我这19天会很痛苦(9.5/10)。刚才写Results的时侯我已经好几次mentally rolling on the floor howling hysterically。神啊,你可知道clinical psychologist有这样(煎)熬出来的吗?
Sunday, November 11, 2012
12 Week 46 - 求之不得
“求之不得”这个成语有点妙,通常用在表示希望得到,但凭字面意思,是想得都得不到。这个成语的出处是《诗经》里《国风·周南》中的《关雎》:“求之不得,寤寐思服。”可见原意确是如字面那样直接。我觉得这个成语妙在意思够到位,既表示“没有”,也同时表示“希望得到”。
我曾经说过“求之不得”,那时候的意思是希望得到。现在回想确是求之,不得。
我曾经说过“求之不得”,那时候的意思是希望得到。现在回想确是求之,不得。
Sunday, November 4, 2012
12 Week 45 - 还在
“你真的不考虑做我的男朋友吗?”一位女生朋友开完笑似地问。
我是有说过,我一定要找一个她喜欢我多过我喜欢她的人当女朋友。当有一个看起来是她喜欢我多过我喜欢她的女生问我这一句话,我应该二话不说就好好跟她在一起。
只是说,说什么都可以;要想,怎么想都行。到了真实的情况,我选择的是不要跟自己没有感觉的女生在一起。我不知道我错过的是不是最后一个喜欢我能接受我的女生。但我知道,我没有把自己的心摒弃。
不管是祸还是福,还在。
我是有说过,我一定要找一个她喜欢我多过我喜欢她的人当女朋友。当有一个看起来是她喜欢我多过我喜欢她的女生问我这一句话,我应该二话不说就好好跟她在一起。
只是说,说什么都可以;要想,怎么想都行。到了真实的情况,我选择的是不要跟自己没有感觉的女生在一起。我不知道我错过的是不是最后一个喜欢我能接受我的女生。但我知道,我没有把自己的心摒弃。
不管是祸还是福,还在。
Thursday, November 1, 2012
1234567 - 55
周末傍晚,小蓝打电话过来:“今晚有时间吗?想找你帮个忙。”
我高兴都来不及:“没问题。”
小蓝开车到门口接我。我上车后问:“我们去哪里?”
“Shopping。”小蓝回答。“刚才做好了proposal就很想买东西奖励自己。”
“Proposal?”我感到非常意外。“那proposal不是昨天才让你做的吗?你有一个星期的时间,怎么这么快就做好了?”
“我昨晚一回到家就开始做,一直到现在没有睡过,哈哈。”小蓝还朝我笑。“原来这样的proposal不用24小时就可以完成。”
我讶异地说不出话。
“怎么?”小蓝一脸得意。
“你不累?”我有点担心。
“累?”小蓝爽朗地笑了几声,说:“我还想说今晚带你到海边喝酒呢!”
我狐疑地看着小蓝。她是不是在开玩笑?
“别这样看我。我觉得我这一份proposal做得太好了,一定要好好奖励自己⋯⋯”小蓝接着口若悬河地细说她的proposal。她说完proposal后,就说她家人的事,说完家人的事⋯⋯
“我请。”在餐厅里,我正要结账时小蓝马上说道,塞了一张大钞过去。“是我请你出来帮忙的,应该要请你吃饭。”
我们逛着名牌店时,她在说着幼儿园发生的事。“这个好不好看?”她指了指一只皮包。
这话题突然一转,我一时脑筋还转不回来。“我不会看。”我耸肩。
小蓝走过去拿起那只皮包,说:“好像蛮不错,好。”她接着拿了皮包去付钱。
我惊讶地看着小蓝,竟然连价钱也不看一眼就刷了卡。然后,她高高兴兴地提着名牌纸袋出来,带我逛知名品牌的男装店。她选了一条灰色的西装长裤,问我:“你腰围多少?”
“你该不是要给我买裤子吧?”我吓了一跳。“这条裤子⋯⋯”我翻开价钱。“要两百多块!”
小蓝笑道:“买是买,但不是买给你。”
我吁一口气。“那你是要买给谁?”
“是买给我男朋友的。”小蓝说。“他在槟城刚找到了一份工,我要给他买一套衣服。你的身材跟他差不多,所以找你来试衣服最适合。你腰围多少?”
我说了腰围,小蓝点了点头:“买大一号就行了。”她拿了大一号的长裤给我:“穿给我看。”
我这才知道小蓝在槟城是有男朋友的。我拿着长裤走进试衣间时告诉自己,什么都不要想。裤子穿到一半,她在外面敲门:“这里还有一件恤衣和皮带,全穿上吧。”
我把衣服穿出来,小蓝仔细打量了一番:“蛮好看,好。”她的眼神仿佛已经在看着她的男朋友。“得了,就这一套。谢谢你!”她看我的眼神又变了。
我若有所失地把衣服换了,陪小蓝排队结账。她又继续说她幼稚园的事,但我已经没有心情听。提着她的男朋友的衣服逛街,我有一种无法言喻的心情。我很想挖一个洞把自己埋掉。
“听我说了整晚话,很闷吧?”小蓝忽然这么问。
我心想,你说再多话我都听不腻。我回答说:“不是,只是有点累。”
“累了?我还想请你吃宵夜呢。”小蓝笑道。“你要吃宵夜吗?”
“对不起,我想回家。”我说。
小蓝有一点失望:“好吧。”
我竟然有点内疚。“对不起,扫你的兴。”
“我打扰了你一整晚,我不好意思才真。”小蓝哈哈笑道。
真正不好意思的人是我啊,我暗自叹道。
刚到家门口,就见小狗正在路边泊车。我下车时特意提了小蓝一句:“早点休息。”看住她的车消失在视线才回头。
“那女生是谁?”小狗在我身后问。
“同事。”我掏出钥匙开门。“你每次上来都不通知一声,还好我早回。”
“只是路过,顺道来看看你。”小狗跟我进了屋子。“你不在家,我走便是。你跟那女生刚刚一起逛街吗?”
“是啊。”我进厨房倒水。
“喔。”小狗似笑非笑。“你跟她有机会发展吗?”
“为什么这么问?”
“因为我看得出你喜欢她。”
我喝水,暂时不回应。喝完水后,我说:“人家已经有了男朋友,你别乱说。”
“啊?你怎么又喜欢上一个有了男朋友的女人?”小狗开玩笑地说。
我把杯子摔在地上,气冲冲地叫道:“我怎么知道!”
小狗一愣。我也愣了。过了一会儿,我才小声说:“对不起。”
小狗仍然一脸惊讶。
我高兴都来不及:“没问题。”
小蓝开车到门口接我。我上车后问:“我们去哪里?”
“Shopping。”小蓝回答。“刚才做好了proposal就很想买东西奖励自己。”
“Proposal?”我感到非常意外。“那proposal不是昨天才让你做的吗?你有一个星期的时间,怎么这么快就做好了?”
“我昨晚一回到家就开始做,一直到现在没有睡过,哈哈。”小蓝还朝我笑。“原来这样的proposal不用24小时就可以完成。”
我讶异地说不出话。
“怎么?”小蓝一脸得意。
“你不累?”我有点担心。
“累?”小蓝爽朗地笑了几声,说:“我还想说今晚带你到海边喝酒呢!”
我狐疑地看着小蓝。她是不是在开玩笑?
“别这样看我。我觉得我这一份proposal做得太好了,一定要好好奖励自己⋯⋯”小蓝接着口若悬河地细说她的proposal。她说完proposal后,就说她家人的事,说完家人的事⋯⋯
“我请。”在餐厅里,我正要结账时小蓝马上说道,塞了一张大钞过去。“是我请你出来帮忙的,应该要请你吃饭。”
我们逛着名牌店时,她在说着幼儿园发生的事。“这个好不好看?”她指了指一只皮包。
这话题突然一转,我一时脑筋还转不回来。“我不会看。”我耸肩。
小蓝走过去拿起那只皮包,说:“好像蛮不错,好。”她接着拿了皮包去付钱。
我惊讶地看着小蓝,竟然连价钱也不看一眼就刷了卡。然后,她高高兴兴地提着名牌纸袋出来,带我逛知名品牌的男装店。她选了一条灰色的西装长裤,问我:“你腰围多少?”
“你该不是要给我买裤子吧?”我吓了一跳。“这条裤子⋯⋯”我翻开价钱。“要两百多块!”
小蓝笑道:“买是买,但不是买给你。”
我吁一口气。“那你是要买给谁?”
“是买给我男朋友的。”小蓝说。“他在槟城刚找到了一份工,我要给他买一套衣服。你的身材跟他差不多,所以找你来试衣服最适合。你腰围多少?”
我说了腰围,小蓝点了点头:“买大一号就行了。”她拿了大一号的长裤给我:“穿给我看。”
我这才知道小蓝在槟城是有男朋友的。我拿着长裤走进试衣间时告诉自己,什么都不要想。裤子穿到一半,她在外面敲门:“这里还有一件恤衣和皮带,全穿上吧。”
我把衣服穿出来,小蓝仔细打量了一番:“蛮好看,好。”她的眼神仿佛已经在看着她的男朋友。“得了,就这一套。谢谢你!”她看我的眼神又变了。
我若有所失地把衣服换了,陪小蓝排队结账。她又继续说她幼稚园的事,但我已经没有心情听。提着她的男朋友的衣服逛街,我有一种无法言喻的心情。我很想挖一个洞把自己埋掉。
“听我说了整晚话,很闷吧?”小蓝忽然这么问。
我心想,你说再多话我都听不腻。我回答说:“不是,只是有点累。”
“累了?我还想请你吃宵夜呢。”小蓝笑道。“你要吃宵夜吗?”
“对不起,我想回家。”我说。
小蓝有一点失望:“好吧。”
我竟然有点内疚。“对不起,扫你的兴。”
“我打扰了你一整晚,我不好意思才真。”小蓝哈哈笑道。
真正不好意思的人是我啊,我暗自叹道。
刚到家门口,就见小狗正在路边泊车。我下车时特意提了小蓝一句:“早点休息。”看住她的车消失在视线才回头。
“那女生是谁?”小狗在我身后问。
“同事。”我掏出钥匙开门。“你每次上来都不通知一声,还好我早回。”
“只是路过,顺道来看看你。”小狗跟我进了屋子。“你不在家,我走便是。你跟那女生刚刚一起逛街吗?”
“是啊。”我进厨房倒水。
“喔。”小狗似笑非笑。“你跟她有机会发展吗?”
“为什么这么问?”
“因为我看得出你喜欢她。”
我喝水,暂时不回应。喝完水后,我说:“人家已经有了男朋友,你别乱说。”
“啊?你怎么又喜欢上一个有了男朋友的女人?”小狗开玩笑地说。
我把杯子摔在地上,气冲冲地叫道:“我怎么知道!”
小狗一愣。我也愣了。过了一会儿,我才小声说:“对不起。”
小狗仍然一脸惊讶。
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